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怎样预防婚外恋

 

 预防婚外恋的发生,不仅是提高个人的素质,促进身心健康,推进社会文明进步的需要,也利于个人家庭幸福和社会安定团结。

  成功婚姻心理咨询学小鹿急救室

  尽量避免寂寞

一、尽量避免夫妇两地生活。

二、要不断改变生活方式,充实新的生活内容,使生活具有新鲜感。比如:把业余时间安排出去郊游、看电影等;使双方工作后一回家,就有一种充满生机和活力的感觉。

三、要有健康的生活情趣。比如:业余时间可多安排一些学习活动,使双方在追求知识中相互促进,共同提高,这样不会整天沉湎于感情纠缠中。

努力促进和谐,夫妇间感情不和谐,性生活不和谐,是造成移情别恋的一个重原因。

要怎样做到和谐的关系?要做到互相体贴、互相关心,不能运用粗暴的方式,勉强、胁迫对方进行,而应讲究性生活的艺术,而不是夫妇生活例行“公事”。夫妇间努力促进感情和谐和性生活的和谐,就能有效预防移情、移恋和婚外恋的发生。

婚外恋调查

婚外恋调查

避免爱情厌倦,要不断了解对方和表达自己的精神需要,及时进行爱的滋养和补充,把生活中的每一件事,都当作示爱的行为,示爱的举动,不断燃起对方对爱情生活的渴望,爱才能甜美、牢固,才会防止产生婚外恋。

简历防卫机制,夫妻间真诚的爱情是维系婚姻何家庭幸福的纽带。都应当自觉建立起自己的防卫机制,从而防范第三者的插足。

应当自觉浄化婚姻心理,做到思想健康,言行端正,对爱情忠贞不渝。树立对婚姻、对家庭、对爱人的责任感。诊惜夫妇感情,才能防止第三者钻空。

与异性接触时要有分寸。要把自己的感情控制在适当的范围内,不能让自己的感情信马由缰的朝婚外恋发展。

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